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  • #食药健康#【主食里的营养冠军是它们!】①蛋白质冠军:燕麦,调控血糖血脂;②膳食纤维冠军:荞麦,预防便秘、保护肠道;③胡萝卜素冠军:红薯,保护视力;④钙冠军:芸豆,预防骨质疏松;⑤维生素C冠军:土豆,增强免疫。 Tips:减肥人群可适当减少主食,米面换成豆类粗粮薯类。
  • #食药健康#【比砒霜毒68倍!这种开水都烫不死的“致癌物”,你可能每天都在吃】真不是吓唬你,吃到苦味或哈喇味的坚果,一定要马上吐掉并漱口,因为它可能含有剧毒物质“黄曲霉毒素”。它在1993年就被世界卫生组织定为1类致癌物,比砒霜还毒68倍,常摄入会增加患肝癌风险。哪些食物最易藏“毒”,戳图
  • #食药健康#【10个伤胃坏习惯,医生劝你别再这样吃】1.吃饭不守时;2.晚餐过饱:胃液分泌过量损坏胃黏膜;3.饮食不洁:易引起急性胃炎;4.狼吞虎咽:胃动力下降;5.受寒:发生痉挛;6.过度疲劳:胃的防御作用削弱;7.精神紧张;8.酗酒无度:使胃黏膜糜烂、溃疡;9.嗜烟成癖;10.滥用药物:损伤胃黏膜。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】全运会期间,4800人次食品配送,555316人次现场就餐,圆满完成餐饮服务食品安全保障工作任务,实现了食品安全零事故的预期目标。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】全运会期间,由市场监管部门组成的全运村食品安全监督管理中心全体保障人员始终坚持“科学、严谨、耐心、专注、精确、完美”的工作态度,共进行16962项次现场检测,21138种菜品留样,3万余次表面与温度测试。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】保障人员核对食材运送车辆的铅封和数据,查看生产日期、检验报告,填写记录。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】保障人员对全运村内四个餐厅的食材验收储存、原料清洗消毒、食品加工制作、菜品供应保温、食物留样备检等重点环节进行严格监督检查并开展抽样快检工作。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】保障人员进行餐厅食材验收、抽样快检、冷热菜加工、菜品留样、洁净度控制、温度控制、数据记录、汇总等,各个重点环节精益求精,科学高效。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】保障人员对餐厅的加工供餐环境、中心温度、表面洁净度、紫外线灯照度等物理指标开展现场快速检测。
  • #图片新闻#【图说全运食品安全保障】市市场监管委主要负责人深入全运村运动员餐厅对餐厅的整体流程,食品安全责任信息公示栏,备餐间的果蔬类、肉类食材,运动员的菜品、面食以及快检室进行了现场查看,对保障人员为全运村食品安全工作所做出的努力给予了充分的肯定。
  • #食药健康#【牛油果,水果中的“深海鱼”】牛油果被称为营养最丰富的水果,有“1个牛油果相当于3个鸡蛋”的说法,可做成美味沙拉,或代替黄油涂面包吃。研究发现,牛油果含有可预防白血病复发的脂质;含不饱和脂肪酸达80%以上,有一定量的欧米咖3脂肪酸,保护心脑血管,和深海鱼的健康益处很像。
  • #消费指导#【每种发质该挑哪种洗发水?一文看懂】头皮经常油油腻腻,每天洗个头才敢出门;头屑增多,甚至还结痂;头发干枯毛躁,用护发素效果都不好;每次梳完头,地上都是掉落的头发…如果你正在被这些问题困扰,说明你洗发、护发的方式不对!教你选对洗发水、科学洗发、吹发。
  • #食药健康#【在家做冰糖炖雪梨,养肺第一佳品】秋季是养肺的最佳时节,多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨性寒,把梨煮成汤后使其寒性降低,润燥清火作用更佳。梨皮润肺止咳作用最好,煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。切记,梨皮梨核最好一起煮! ​​​​
  • #食药健康#【剩菜剩饭的最佳处理攻略,转给家人】无论是在家吃饭还是下馆子,饭菜剩下都很常见。有人觉得,剩饭菜扔掉,太浪费,于是打包;有人觉得留着下顿吃,总感觉不放心,随手丢掉。如何处置剩饭菜,专家有绝招!食品营养专家教你帮剩下的素菜、肉类、主食等找到最佳归宿。
  • #食药健康#【血脂高能否吃蛋黄?】鸡蛋蛋黄中除了有胆固醇外,还含有丰富的卵磷脂。患有高胆固醇血症的人可以选择隔天吃一个煮鸡蛋,这就相当于每日吃半个鸡蛋。相对于鸡蛋黄来说,高胆固醇患者更应该控制摄入的是猪脑、蟹黄、鱼子、鱿鱼、虾头、肥肉、动物内脏等含胆固醇高的食物。
  • 【铲除传销“毒瘤” 保护群众利益】努力构建常态长效机制,继续开展“无传销区”创建工作,充分发挥基层作用,努力构建防控体系,严肃考核问责。履职尽责、担当作为,坚决保护群众生命财产安全,坚决维护健康良好的市场秩序,坚决保持社会和谐稳定,以更加优异的成绩迎接党的十九大胜利召开。
  • 【铲除传销“毒瘤” 保护群众利益】要强化组织领导,明确职责分工,确保打击传销工作目标任务落实到位。严格落实政府属地责任、部门监管责任,切实强化区域部门协作,建立完善部门间信息互通会商制度,提高发现和处置能力,切实做好传销人员遣返工作。
  • 【铲除传销“毒瘤” 保护群众利益】广泛开展防止传销进校园、进社区工作,向大学生、中老年等重点人群广泛宣传打击传销法律法规和知识,特别要增强大学生等特殊求职人群在求职过程中对传销的识别能力和防范意识,提高他们远离传销、拒绝传销的能力。
  • 【铲除传销“毒瘤” 保护群众利益】全面加强直销企业监管,严格直销行业市场准入,开展专项检查,监督直销企业规范经营,保护消费者和相关当事方合法权益。
  • 【铲除传销“毒瘤” 保护群众利益】要狠抓重点任务和关键环节,切实加大打击传销工作力度。严厉打击以“招聘、介绍工作”为名的传销活动,坚决查处一批传销组织和传销骨干,严厉打击网络传销,重拳打击传销暴力犯罪。